Entrainement hivernal – 15 décembre

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Lieu  : Dijon (21) Combe à la Serpent
Parking Accueil :  Parking de « Plombières » route de Corcelles à Plombières
Pré-inscriptions  : jusqu’au mercredi 12 décembre au soir, auprès de l’ABCO
abco.dijon@gmail.com ou 03 80 58 21 64 en indiquant vos nom, prénom, club et exercice choisi
(réseau Vert ou Bleu, ou mémo) pour permettre l’impression des cartes au plus juste
Inscription possible sur place en fonction des cartes disponibles

Entrainement hivernal – 8 décembre

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L’ADOC organisera son école de CO samedi 8-12, accueil et départs de 13H30 à 15H00, fermeture des circuits à 16H30.
Ce sera sur le plateau de Couchey, accès par Corcelles, puis direction Flavignerot, et enfin à gauche au lieu dit  » la Croix des Tilleuls ».
 
Didier HBK vous a tracé un exercice varié: relevé d’itinéraire pour s’échauffer, puis exercice « visée », puis parcours classique.
 
Parcours « enfants ».
 
Merci de vous inscrire à l’avance auprès de Didier: didier.haberkorn@wanadoo.fr

 

Le trail de la Madone a eu 25 ans

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Résultats 2018 par circuit en cliquant sur la distance :
3,5 Km    8 Km   14 Km   25 Km
Statistiques Madone de 2004 à 2018
Les résultats depuis 2007 : ici
Le mot du président :
« Que dire !?!
Tout simplement mille « MERCI », pratiquement autant que de sourires de la part des participants que j’ai pu voir aujourd’hui.
Vous avez assuré, vous êtes formidables!!!
Cette 25ème Madone restera sans aucun doute dans la mémoire de nous tous.
Encore un grand merci à vous pour votre aide et à bientôt dans d’autres circonstances »
Jean-David Lalevée
Retrouvez un article de Dijon sport news et une interview de JD Lalevée : ici

Sprint et MD – Championnat région Grand Est

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Six VORIENS se sont déplacés à Les Forges proche d’Epinal pour participer à deux courses organisées par le LO Sanchey.

Hugo gagne les deux jours sur son circuit.

Christian gagne la MD du dimanche après un sprint catastrophique le samedi, chute puis sortie de carte

Jade et Clara se sont bien battues devant la concurrence locale.

Véronique termine sa MD (4 dernières balises) en courant à côté du vélo suite à une crevaison mais finit quand même à la troisième place comme la veille.

Sylvain continue se fait plaisir sur les longs circuits.