Entrainement hivernal – 8 décembre

L’ADOC organisera son école de CO samedi 8-12, accueil et départs de 13H30 à 15H00, fermeture des circuits à 16H30.
Ce sera sur le plateau de Couchey, accès par Corcelles, puis direction Flavignerot, et enfin à gauche au lieu dit  » la Croix des Tilleuls ».
 
Didier HBK vous a tracé un exercice varié: relevé d’itinéraire pour s’échauffer, puis exercice « visée », puis parcours classique.
 
Parcours « enfants ».
 
Merci de vous inscrire à l’avance auprès de Didier: didier.haberkorn@wanadoo.fr

 

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